Purpose & Mindset

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La gravidanza è un momento particolarmente delicato che porta grandi cambiamenti nella vita di una donna, come paure, speranze ed emozioni. Ci sono passata anche io, ma essere una FitMom significa porsi un obiettivo ed avere la giusta mentalità per raggiungerlo.

Sogno che ogni donna possa piacersi, sentirsi bella ed accettare i cambiamenti naturali che questa nuova condizione porta con sè.

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Un programma di allenamento mensile, realizzato e testato da me stessa, adatto a tutte le donne che vogliono mettersi in gioco e lavorare con dedizione per superare i propri limiti.

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PM FitMom

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Un percorso di allenamento e formazione dedicato a tutte le future mamme, studiato e attuato direttamente da me sul mio corpo, suddiviso in gravidanza e post parto.

Scopri il percorso

Sono Marina Colombo

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da sempre dedico la mia vita allo sport e all’attività fisica.

Grazie al nuoto ho iniziato il mio percorso formativo e lavorativo, fino ad approdare nel mondo delle palestre.

Negli anni ho approfondito lo studio degli allenamenti al femminile e, grazie alla mia gravidanza, ho realizzato percorsi e workout dedicati alle future e neo-mamme.

Scopri la mia storia

Nel 2020, con l’arrivo di Liam, la mia vita è cambiata.

Avere la possibilità di diventare mamma è un dono e poter affrontare la gravidanza in maniera serena una fortuna.

Non sono mancati momenti ricchi di insicurezze e dubbi, ma con il supporto di mio marito sono riuscita a trovare il giusto equilibrio tra il seguire una dieta e il concedermi qualche sfizio a tavola, tra gli allenamenti ed il riposo.

L’ossessione per un bel fisico ha lasciato spazio al voler stare bene, mettendo la salute del mio bambino al primo posto.

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Non esiste credo più forte
del "credo in me stessa"

Non esiste credo più forte del "credo in me stessa"

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