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PM FitMom Post Parto 2.0

All'interno della piattaforma troverai:

  • Percorso di 3 mesi
  • 11 allenamenti recupero post parto
  • Routine di stretching
  • Routine per il pavimento pelvico e diastasi addominale
  • Spazio alimentazione allattamento / non allattamento
  • Ricette Fit
  • Spazio FitMom
  • Accesso Smart
  • Accesso PM Community

Il piano di allenamento ha una durata di 3 mesi, ma ho aggiunto delle Routine che possono essere eseguite prima dei 40 giorni dal parto.

Questo porta il Post Parto 2.0 a durare 5 mesi totali, che partono dal momento dell'acquisto.

Ci vediamo in piattaforma per recuperare la tua forma fisica!

Ti aspetto!